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어깨아파서 병원갔다 왔는데 석회생겼다네

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어깨 관절이 좁아서 거기 힘줄이껴서 염증나고
그게 석회가 된거라는데 고중량으로 하지말고
저중량이나 스트레칭만 하라는데 저중량 운동을
어떻게하냐고.. 요즘 헬스에 재미붙여서 열심히 해볼라니까
몸이 타고나길 쓰레기라 뭘 못하네 진짜 현타온다...

댓글 8

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오
Lv.2 오토박이 18시간 전
나도 석회 있다는데 그냥 하는 중.. 사레레 이런 거 할 때 진짜 개불편해
따
Lv.1 따갚되 18시간 전
타고난 거면 진짜 답답하시겠네요
메
Lv.1 메타노이 18시간 전
석회? 돌? 쉬면 좋아지긴해?
S
Lv.1 SaiGon 18시간 전
하체 하면 되겠네 어깨 안쓰고 ㅋㅋ
S
Lv.1 saori_ox 18시간 전
난 체외충경파로 깨야된다해서 깼음
나
Lv.2 나도잉 18시간 전
저도 어깨 때문에 벤치는 쉬고 있어요 ㅠ
모
Lv.1 모르모스 18시간 전
헬스 재미붙였을 때 다치는게 제일 억울하지
왠
Lv.1 왠목사 18시간 전
주사 치료 같은 건 안 해준대요?